Занятия для будущих мам

«Самая трудная дорога в жизни человека  –по родовым путям матери...»

  Хорошая физическая форма - одно из главных условий для успешного протекания родов. Именно поэтому в нашем центре организованы занятия для тех, кто скоро станет мамой.
Занятия можно посещать на любом сроке, и чем раньше Вы начнете, тем легче и правильнее будут протекать периоды беременности и родов.

Занятия для Будущих Мам:

• Подготовка к беременности (укрепление мышечно-связочного корсета, улучшение кровоснабжения органов малого таза, профилактика дисфункции яичников и варикозной болезни)
• Обучение гимнастике для Будущих Мам
• Восстановление после родов (укрепление мышц пресса, лечение поясничных болей, профилактика опущений тазовых органов и аноректальных кровотечений, коррекция веса)

При регулярных занятиях настроение и состояние женщины радует позитивным постоянством. Не стоит бояться грамотного движения: адаптированные специально для Будущих Мам упражнения не оказывают травмирующего воздействия на мышцы и связки, выполняются под неизменным контролем правильного дыхания